Kas Longans on tervislik
May 31, 2018
Longan on Hiina lõunaosas eriline puu. Seda müüakse tihti suvel ja sügisel suures koguses. Puuvilja tuumade ümarate ja mustade läike tõttu on naba tõusnud valgeks. Longani teine nimi on guiyuan. Värske longan liha on õrn, mahl, magus maitse hea, kuid säilitamine ei ole lihtne, inimesed sageli kortsud Longan puu küpsetatud kuivatatud puuviljad, kutsus, Cassia pill, kuivatatud Longan Longan liha JiJin ananassi pea kuivatatud longan, JiJin ananass kuivatatud longan, jne, on ka TCMis sageli kasutatav longan. Guiyuan et Xiamen Ida-Jin puuviljakasvanduse farm Jinjin Phoenix pirni kõrva guiyuan kuivatatud tipptootena.
http://www.zt-food.com/canned-fruit/canned-longan-in-syrup/sweet-canned-longan-in-syrup.html 
Traditsiooniline tervislik vaatevälja, inimene on kogenud suvist erakordset tarbimist, kõrge temperatuuri keskkonda sügisel ja talvel, et süüa mõned omadused ja õrn toitvat toitu, Yin vältida kuivust, täiendada, kohandada sisikondade funktsiooni, edendada kümmekond head tervislikku alust, võimaldada tal kohaneda karmi, sageli külma kliimaga, et saavutada sobivuse ennetamise eesmärk. Longan sobib suvel sügisel ja talvel sööma igapäevaseid toidulisandeid, GanWen toonikut, udusesse kaks klassikat, kindad yi qi ja veri, magusad ja maitsvad, mitte AIDSi, kuidas süüa ka väga jukerit, suudab süüa otse, tee teed, hautatud savi poti supp, vein, ravimite valmistamine, putru valmistamine ja nii edasi ning lihtsustatud, mugav ja praktiline. Kui punane jujube, hiina viljakestad, angelica, jams, liimikas riis, lootoseemned, kana, sealiha, veiseliha, õhukesed jne toit, söövad mitmel viisil, toidulisandit täiendavad üksteisega, maitse on mitmekesine, võib saada parem tulemus.
Tänapäeval on guiyuan ikkagi oluline toit, mis toitub ja toidab igapäevaelus. Seda saab kasutada südame- ja põrnarõve puuduse ning südame- ja vere puudujäägi põhjustatud unetuse, unohususe, südamepekslemise ja vertiigo tekkeks. Seda saab kasutada ka pärast haigust füüsilise nõrkuse või vaimse languse raviks, eriti hilinemise ja vaimsete töötajate tööle asumisega, kes tarbivad kurnat meeleolu ja vere efektiivsust. Valguse, süsivesikute ja mineraalaine sisaldus kuivatatud longanis oli kõrgem kui värskete puuviljade puhul. Nõrk, aneemia, eakad, pikka aega virtuaalsed, sageli söövad longan on väga kasulik, vastavalt uuringule leiti, et longan emaka vähirakkudel on väga hea inhibeeriv toime, günekoloogia kasvaja kalduvates faasides nagu menopaus, mis sobib tervislikuks söömiseks. Seda saab kasutada ka naiste järglastele kohandumiseks.

