Kuidas konserveeritud rohelisi hernes jooma

1.Haitsege rohelisi Peanassa .

Tükeldage lahja liha.

Keeda pannile vett, lisa rohelised oad, eemaldage ja tühjendage.

Küpsetage õli paanis ja küpsetage liha.

Kui liha muudab värvi, lisa rohelised oad ja sega-praadida.

Lisage veidi soola ja segage praadida.

Sega praadida, kuni see on valmis. Lisage veidi vett ja küpseta.

Kui supp on kuiv, pane see pannile.

2. Pese ja peske rohelisi oase.

Pese rohelisi ja punaseid paprikaid. Pange küüslauguküünt kõrvale.

Kuumutage õli pannil ja lisage küüslauk ja sega-praege kuni lõhnavaks.

Segage rohelised oad ja lisage veidi vett.

Piserdage soola, katke ja keedetage, kuni see on kuiv.

Pärast kaane avamist lisage paprika ja sega prae vähe kergeks sojakaste mõnda aega.

3. Loputage rohelisi oase ja keetke keeva veega minuti või kahe minuti jooksul.

Pärast toiduvalmistamist asetage rohelised oad külmas vees.

Valmistage koostisosad, hakkige sibulaid, küüslaugu hakitakse ja hakkliha lõigatakse hirss pipar.

Lisage koostisained rohelistele oadele, lisage soola, kanatiin, suhkur, äädikas ja seesamiõli.

Segage hästi ja teenige.